La Fundació Oncolliga col·labora amb l’Hospital Universitari Sagrat Cor de Barcelona en el programa «Activa’t!», una iniciativa que ofereix activitats gratuïtes adreçades a pacients oncològics i oncohematològics, amb l’objectiu de fomentar el moviment, la mobilitat i el benestar durant el procés de la malaltia.

El programa inclou tres activitats setmanals adaptades a les necessitats dels participants, que es duen a terme a la Sala de les Il·lusions de l’hospital:

• Dimarts, de 10.15 a 12 h: Txikung. Una activitat basada en el moviment conscient i la respiració que ajuda a millorar la mobilitat, afavorir la relaxació, reduir tensions i potenciar la consciència corporal.
• Dimecres, de 10.30 a 12 h: Ioga en cadira. Sessions orientades a treballar la flexibilitat, la mobilitat, l’equilibri i la postura, alhora que afavoreixen la relaxació i el benestar integral.
• Divendres, de 13 a 14 h: Taller de mobilitat. Exercicis adaptats que busquen afavorir la recuperació funcional, guanyar força i millorar el benestar físic i emocional.

Amb aquesta proposta, es vol facilitar l’accés a activitats que contribueixin a mantenir una vida activa i a millorar la qualitat de vida de les persones que conviuen amb el càncer.

La col·laboració s’emmarca en el compromís d’Oncolliga amb l’atenció integral a les persones amb càncer, promovent iniciatives que complementen l’atenció mèdica i tenen en compte el seu benestar físic i emocional.

Informació pràctica i inscripcions

Les activitats són 100% gratuïtes i es fan a la Sala de les Il·lusions, situada a la cinquena planta de l’Hospital Universitari Sagrat Cor, al carrer de Londres, 28, de Barcelona.

Es recomana assistir-hi amb roba còmoda.

Les inscripcions es gestionen a través de l’Hospital de Dia d’Oncologia.

Informació i contacte:

Telèfon: 689 804 074

Correu electrònic: sala.ilusiones.husc@quironsalud.es