TXIKUNG | HOSP. UNIVERSITARI SAGRAT COR – BARCELONA

• · Dia: Tots els dimarts
• · Hora: de 10.15 a 12 h
• · Lloc: Sala de les ll·lusions (carrer Londres, 28, 5a planta)
• · Cost: Activitat gratuïta
• · Inscripció: mlecitia.rielo@quironsalud.eso al telèfon 689804074

Què és el Txikung?

El Txikung és una pràctica corporal d’origen xinès que combina moviments suaus, respiració conscient i concentració per afavorir el benestar físic i emocional.

Beneficis

Millora la mobilitat
Afavoreix la relaxació
Redueix tensions
Potencia la consciència corporal
Promou el benestar integral

Porteu roba còmoda